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イソフラボン 大豆 効果

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女性に嬉しいイソフラボンの働きとは?

イソフラボンは、大豆などマメ科植物に多く含まれるポリフェノールの一種。 大豆のイソフラボン、赤ワインのプロアントシアニジン、お茶のカテキン、 ブルーベリーのアントシアニンなど、活性酸素を抑えたり老化防 ...

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