HOME > 更年期 眠気 更年期 眠気 更年期サプリ 更年期の健康管理 管理人の日記 睡眠の質が悪い・眠りが浅い・日中の眠気の悩み もしかして更年期? 2020/1/22 更年期 眠気, 日中 強い眠気, 朝 疲労感, 睡眠サプリ 成分, 眠りが浅い サプリ, 睡眠の質を上げる 世の中には睡眠に関する悩みを持っている人がこんなにたくさんいるなんて! と思い知らされたのが、快眠グッズやサプリメントの種類の多さ。 実は、私は3年くらい前から朝起きた時の極度の疲労感や 日中に襲われ ...