疲労感やだるさなどの症状を少しでも緩和できるかもと思い
私がまず取り組んでみたのがすっぽんサプリメントです。
更年期症状そのものに直接効果があるかどうかというよりは、
日常の疲れをとって少しでも元気に過ごしたいと思ったわけです。
私が飲んでみた2つの人気すっぽんサプリメントを
比較してまとめてみました。
女性の悩みとスッポンの効果効能
すっぽんというと男性の強壮剤というイメージが
強かったんですが、今では女性の美容健康に良い
食品だということが知られてきましたよね。
未病の段階や、病気になってからもスッポンを
食べることで生命力がアップすると言われます。
特に女性ホルモンのバランスを整えたり、血の巡りを
良くしたり、卵巣の老化を緩やかにする、更年期の
不安を緩和してくれるなどの効果があるのだそう。
それに加えてコラーゲンが肌のシワやシミを防いで、
カルシウムが閉経後の骨を強くするので、美肌に
なって骨粗しょう症の予防にもなるんですね。
いいことづくしだわ〜
そんな女性の味方"スッポン"を手軽に摂れる
人気のサプリメントを2種類飲んでみたので
私が感じたことを書いてみますね。
【すっぽん小町】と【肥後すっぽんもろみ酢】です。
圧倒的な人気を誇るシェア50%【すっぽん小町】
くわばたりえさんが妊娠中・授乳中も含め4年以上愛飲し続けている
という宣伝効果もあると思いますが、累計1,000万袋という実績は
90%を超えるリピーターの多さに支えられていると思います。
もろみ酢・ツバメの巣配合【肥後すっぽんもろみ酢】
国産すっぽん、琉球もろみ酢、ツバメの巣など美容成分まで
配合し、アミノ酸量は黒酢の312倍!と豊富。
もろみ酢のクエン酸パワーで代謝アップが期待できます。
材料の比較
それぞれの商品の特徴として、
- すっぽん小町 … 疲れ軽減・美肌・髪爪の強化
- 肥後すっぽんもろみ酢 … ダイエット・代謝アップ
というポイントを全面に出しているようです。
商品名 | すっぽん小町 | 肥後すっぽんもろみ酢 |
---|---|---|
すっぽんの産地 | 佐賀県 | 熊本県 |
使用部位 | 丸ごと | 丸ごと |
すっぽんの特徴 | ・高級「はがくれすっぽん」 ・善玉菌が豊富な水を使用 ・餌に抗生物質不使用 | ・肥後日の元すっぽん ・湧き水などの天然水を使用 ・餌に抗生物質不使用 |
アミノ酸量 | 黒酢の91倍 | 黒酢の312倍 |
主な材料 | スッポン粉末、DPA・EPA | 大豆ペプチド、スッポン末、スッポンオイル、もろみ酢、ツバメの巣 |
管理人の評価 | お酢などを使用せず、すっぽん丸ごと100%使用で純度が高い。 | もろみ酢・ツバメの酢との相乗効果を狙う。すっぽんの配合量が気になる。 |
両方とも、国産の良質なすっぽんを丸ごと使っている点を
評価したいですね。どちらも素晴らしいです!
配合成分に違いあり
この2つはすっぽん以外に配合されている成分で違いがあります。
→ スッポン粉末を100%配合しているのがすっぽん小町。
純粋にすっぽん自体の効果効能をたっぷり享受できそうです。
→ もろみ酢を配合してよりエネルギー代謝が期待できそうなのが
肥後すっぽんもろみ酢。クエン酸が豊富で、
ダイエットサプリとしても人気です。
価格などの比較
両者とも手の届きやすいお値段なので、
長く続けるにはもってこいのサプリです。
こんなに手軽にすっぽんの栄養を効率的に
丸ごと摂取できるのは嬉しいです。
商品名 | すっぽん小町 | 肥後すっぽんもろみ酢 |
---|---|---|
価格 | 定価:3,024円(税込) 定期購入:2,721円(税込) | 定価:3,400円(税込) 定期購入:2,958円(税込) 初回のみ:500円 |
容量(袋) | 31日分(62粒) 1日2粒が目安(4kcal) | 30日分(30粒) 1日1粒が目安(3kcal) |
粒の大きさ | 1.1cm x 0.5cm | 1.3cm x 0.7cm |
返品制度 | ・到着後30日以内 ・開封後も残っていればOK ・返送料は会社負担 | なし |
コスパ | 88円/日(定期購入) | 99円/日(定期購入) |
管理人の評価 | コスパが良く返金制度が良心的 | 初回500円は魅力。定期購入4ヶ月継続が必要。 |
→ すっぽん小町はコスパも良く、返金制度が充実して
安心して始められます。
→ 肥後すっぽんもろみ酢は、返金保証制度はありません。
4ヶ月継続するという前提なら、初回500円は魅力的!
すっぽんはやっぱり疲労回復に実感あり!
すっぽんは古くから滋養強壮に良い食材として知られているし、
最近ではすっぽんコラーゲンの美肌効果も注目されています。
また漢方の世界ではすっぽんは子宮筋腫など婦人科の疾患にも
効果が期待できるといわれています。
疲労回復とか朝すっきり起きられるとか疲れを取る効果を実感。
お肌の保湿にもいいですよー。
ただ、いくら美容健康に良いとわかっていても、日常の食卓に
すっぽん料理を用意するのは難しいですよね。中には
味や食感が苦手という方もいらっしゃるかもしれません。
サプリメントなら毎日手軽に取り入れることができますよね。
私の個人的な好みとしては「すっぽん小町」が好き。
純度の高さとコスパの良さが光ります!
すっぽんの甲羅まで粉砕しているのでカルシウムも補給。
骨や歯を丈夫にしたり、イライラを抑える効果も期待できます。
更年期かな?といった症状や育児疲れにも試してみる価値ありです。