婦人科の定期検診に行ってきました

子宮内膜症・子宮筋腫・PMS(月経前症候群)の症状緩和
のために長年飲んでいたディナゲストの服用を今年初めに
やめてからも、定期的に大学病院の婦人科に通っています。

もう薬の処方をしてもらう必要がなくなったので、
年に2回程度の通院で色々チェックしてもらっています。

今回は、子宮頸がんの検査結果を聞いてきました。
結果は特に問題無し!ということでした。

ところで、今回診ていただいた先生は同年代の女医さん
この病院では初めての女性の先生でした。

今までの男性の先生は、子宮のポリープの手術もして下さり
とても優しくて良かったのですが、今回つくづく感じたのが
婦人科はやっぱり女医さんがいい!ということ。

PMS(月経前症候群)や生理痛の辛さ、子宮の症状のこと、
更年期への不安など、少し話をするだけで親身にわかって
もらえるのは女性ならでは、と思いました。

PMS(月経前症候群)の症状について

ディナゲストをやめたことで、生理痛PMSの症状
出てきたことを伝えると、きちんとしたアドバイスを
してくださいました。

  • 漢方薬を飲む
  • 体を温める
  • ハーブを活用する
  • というのが有効なのだそう。

    「えっ漢方ですか?」とおもわず聞いてしまいましたが、
    実際にお医者さんが認める効果的な療法なんですね。

    探してみた中ではPMSの症状に効果が期待出来る
    和漢ハーブのサプリメントは良さそうでした。

    和漢ハーブ配合 PMS専用サプリ めぐルナ

    更年期・閉経後の不安について

    そして、今後迎える更年期についても聞いてきました。
    特に気になっているのが骨粗鬆症でした。

    先生のお勧めの成分はイソフラボン。骨の強化にも役立つので、
    ホルモン充填療法より、まずはイソフラボンを飲んだら?と。

    中でもエクオールというイソフラボンをぎゅっと凝縮した
    ような成分がしっかり入っているものが良いとのこと。

    イソフラボン・エクオールのサプリまとめ

    気軽に手に入る市販のもの、便利な通販で買えるもの
    でも構わないとのことなので、頭の隅に入れておこう。

    次回も同じ女医さんに診てもらえたら嬉しいな〜。

    女医さんもおすすめ成分 エクオール配合サプリ

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